Suplementos de Glutamina
¿Qué es la Glutamina?
La Glutamina es un aminoácido no esencial que se encuentra en grandes cantidades en el cuerpo humano. Juega un papel fundamental en la síntesis de proteínas, la función del sistema inmunológico y la salud del sistema digestivo. Además, es un suplemento popular entre atletas y personas activas debido a sus beneficios para la recuperación muscular.
Beneficios de la Glutamina
- Apoya la recuperación muscular.
- Mejora la salud intestinal.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Promueve la síntesis de proteínas.
Uso Recomendado
La dosis recomendada de Glutamina puede variar según las necesidades individuales y los objetivos de salud y fitness. Generalmente, se toma en forma de polvo o cápsulas. Se puede consumir antes o después del ejercicio, así como antes de dormir para apoyar la recuperación muscular y la salud del sistema digestivo.
Productos Disponibles
A continuación, te mostramos una selección de suplementos de Glutamina de alta calidad: